La vita non ci chiede felicità facile, ma crescita. Nel libro ‘Homo Solver’, Álex Rovira e Francesc Miralles esplorano come ogni problema nasconda un’opportunità. Attraverso resilienza e mente aperta, possiamo trasformare le ferite in luce, trovando scopo non nel piacere, ma nell’amore e nella creatività condivisa.
Álex Rovira e Francesc Miralles presentano l’Homo Solver: evoluzione dell’Homo sapiens che sa risolvere problemi
“Lo scopo della vita non è quello di renderci le cose facili né di garantirci una felicità superficiale. Al contrario: ci sfida costantemente e ci invita a crescere, evolvere e migliorare in tutte le nostre dimensioni umane”. Con queste parole, l’imprenditore ed esperto di sviluppo personale Álex Rovira riassume la sua visione sul senso dell’esistenza. Da questa necessità di cambiamento, risoluzione e adattamento costante nasce il concetto che dà il titolo al suo ultimo libro, Homo Solver, scritto insieme al suo collega Francesc Miralles.
“La definizione di Homo Solver parte da un’idea: ogni problema che affrontiamo nasconde un’opportunità mascherata. E una mente aperta, curiosa e resiliente può vedere soluzioni dove altri vedono solo fallimenti o ostacoli”, spiega Rovira. Si tratta di un’evoluzione dell’Homo sapiens che dimostra che, per vivere, non basta più solo conoscere, ma è indispensabile acquisire la capacità di risolvere.
Per me, la principale fonte di scopo nella vita si trova spesso nelle ferite, nella sofferenza e nel trauma. Rumi, il poeta persiano, diceva che è attraverso la ferita che entra la luce, e io credo che sia anche attraverso la ferita che esce la luce. Ad esempio, una persona che ha subito abusi troverà nello aiutare gli altri che stanno soffrendo una fonte di scopo. A volte pensiamo che lo scopo debba essere legato al piacere. E sì, può gratificarci, ma il senso profondo ha a che fare con la trasformazione della sofferenza in amore e creatività verso gli altri. Sono molto in linea con Viktor Frankl: il senso della vita dipende dall’amore. Quando ti dedichi a ciò che ami, la vita vale la pena. E “vale la pena” è proprio un’espressione popolare che si collega allo scopo.
La fonte principale dello scopo di solito si trova nelle ferite, nella sofferenza e nel trauma
Poi, naturalmente, ci sono altri modi per trovare uno scopo. Ha anche a che fare con ciò che mobilita le nostre aspirazioni e capacità. Qui entra in gioco il modello Ikigai, che ci parla di ciò che ci piace, che ci riesce bene e che può anche diventare una fonte di reddito. In sintesi, ci sono due grandi vie per trovare uno scopo: quella che unisce aspirazioni, capacità e vocazione, e quella che trasforma la sofferenza in servizio verso gli altri.
Una cosa è l’autostima e un’altra è l’immagine di sé. L’immagine di sé è il non piacersi fisicamente quando ci si guarda allo specchio. L’autostima è quanto mi voglio bene. E l’autoconcetto è quanto mi valuto. La soluzione per migliorare l’autostima, che dipende molto dall’affetto ricevuto durante l’infanzia, ma anche da quello che riceviamo da adulti, e l’immagine di sé, che di solito si forma durante l’adolescenza, passa attraverso il rafforzamento dell’autoconcetto.
A volte è necessario prendere la decisione cruciale di cambiare ambiente per poter essere chi si vuole veramente essere
E come si migliora l’autoconcetto in età adulta? È molto semplice: apportando valore al mondo, agli altri ed essendo riconosciuti per questo valore. Investendo nel miglioramento, nell’apprendimento, nella crescita. Studiando, formandosi, acquisendo sicurezza. La sicurezza non deve dipendere dall’aspetto fisico, perché inevitabilmente con il tempo questo si deteriora. Molte persone che hanno realizzato grandi progetti lo hanno fatto dopo aver vissuto fallimenti amorosi, rifiuti o derisioni in gioventù. E allora hanno detto: “Ora vedrete di cosa sono capace”. E hanno iniziato a lavorare.
Sul lavoro, molte persone hanno paura di porre dei limiti e provano timore, ad esempio, nel chiedere una promozione o condizioni migliori.
Se credi di valere più di quello che guadagni, c’è una frase molto chiara: nella vita non hai quello che meriti, hai quello che negozi. È semplice. Ci sono persone molto brave che non hanno ciò che meritano perché non glielo hanno dato o perché non lo hanno chiesto. E ci sono persone che hanno ciò che non meritano perché approfittano degli altri o lo rubano. Quindi direi a quella persona che l’Homo Solver capisce che la vita è un processo di negoziazione. Prima con se stessi e poi con gli altri.
Non possiamo dire a un giovane “coraggio, vai avanti!” e basta. Bisogna creare le condizioni minime affinché possa farlo.
Fai un inventario di tutto ciò che apporti di valore: le tue capacità, i tuoi talenti, la tua esperienza, la tua personalità, le tue conoscenze… Con questo in mano, puoi negoziare un miglioramento delle condizioni. E se non te le danno e non sei soddisfatto perché non ti riconoscono, allora è il momento di cercare un posto dove lo facciano. Perché se non chiedi, non ti daranno nulla. Come dice il proverbio: “Chi non piange, non mangia”. Ma l’Homo Solver non piange. L’Homo Solver cerca strumenti che gli forniscano soluzioni. Come ha detto Shakira: “Le donne non piangono più, le donne fatturano”. Questo è molto Homo Solver.
E cosa direbbe un Homo Solver a qualcuno che non smette di confrontarsi con chi lo circonda e ha bisogno di costante approvazione sui social media?
Per cominciare, chi si confronta perde sempre, perché nel confronto inevitabilmente troverai caratteristiche in cui ne uscirai perdente. Anche se sei il migliore in qualcosa, nessuno è il migliore in tutto. Quindi, la prima cosa da fare è concentrarsi su se stessi. La seconda è concentrarsi sul miglioramento. E la terza è rendersi conto che la realtà dei social media è una realtà modificata. Quindi dimentica le apparenze e concentrati sulla realtà. Cerca modelli autentici e solidi. E invece di invidiare, ammira. Perché l’invidia è ammirazione mascherata da frustrazione. Quando una persona, in fondo, ammira ma non ha ciò che ammira, si sente frustrata. E invece di imparare, diventa amareggiata. Quindi, se invece di cadere nell’invidia scegli l’ammirazione, cambia tutta la tua prospettiva. Ammirazione significa guardare in alto. E invece di dire “che rabbia che lui ha quello che io non ho”, chiediti: cosa ha fatto quella persona per ottenerlo? E se non sei disposto a pagare quel prezzo, forse non provi vera ammirazione e dovresti cercare altri modelli più in linea con te stesso.
Situazione successiva: una persona ha paura del fallimento e che le cose non vadano come aveva pianificato. Che consiglio darebbe un Homo Solver?
La prima cosa sarebbe capire che il fallimento è spesso l’errore mascherato da colpa. E questo è pericoloso. Vivere con l’idea del fallimento affonda le persone, perché genera le due emozioni più distruttive che esistono: la vergogna e il senso di colpa. Se invece interpreti ciò che non è andato come previsto come un errore, entri in un’emozione molto più potente: la responsabilità. E la responsabilità ti permette di imparare, correggere, compensare, chiedere perdono, rettificare e crescere. Quando a Edison, dopo aver fallito centinaia di volte nei suoi esperimenti con la lampadina, gli chiesero se si sentisse un fallito, lui rispose: “Non sono un fallito, ora so mille modi per non costruire una lampadina”.
L’Homo Solver cerca strumenti che gli forniscano soluzioni. Come ha detto Shakira: “Le donne non piangono più, le donne fatturano”.
In una relazione amorosa, quando qualcuno attraversa una rottura traumatica e sente che il mondo gli crolla addosso… Come reagirebbe un Homo Solver di fronte a un’esperienza del genere?
La prima cosa è accettare che bisogna attraversare un processo di lutto. E se la persona sente davvero che il suo mondo è finito, la cosa più sana è chiedere un aiuto terapeutico, cercare un sostegno emotivo per capire cosa sente di aver perso in quel “naufragio”. È fondamentale capire che, anche se ora fa male, dopo la pioggia viene il sereno e la vita porterà nuove opportunità. Ma per andare avanti, bisogna capire cosa è successo e cosa significava quella relazione. L’essenza dell’Homo Solver, sia in amore che in qualsiasi altro ambito della vita, è il bisogno di capire per poter agire.
Viviamo in una società stressata, con la costante sensazione di arrivare sempre in ritardo. Ci angosciamo se non siamo “produttivi”. Come gestisce il tempo un Homo Solver?
L’Homo Solver stabilisce delle priorità e sa distinguere ciò che è urgente da ciò che è importante. Ha uno schema mentale chiaro che gli permette di strutturare il suo tempo nel miglior modo possibile, sapendo che ci saranno sempre degli imprevisti. Un altro criterio che utilizza è quello di risolvere, delegare o scartare. Cioè, di fronte a qualsiasi compito che arriva nella sua casella di posta, che sia WhatsApp, e-mail o qualsiasi altra fonte, si chiede: posso risolverlo subito? Fallo. Può farlo qualcun altro? Delegalo. Non aggiunge valore? Scartalo. Inoltre, si chiede periodicamente cosa deve smettere di fare, cosa deve continuare a fare e cosa deve iniziare a fare.
Perché pensi che così tante persone abbiano difficoltà ad applicare la disciplina nella loro vita?
Perché, invece di agire da adulti, spesso agiscono dal loro bambino interiore. Il bambino cerca il principio del piacere, mentre l’adulto cerca il senso del dovere e la realtà. E questo cambia tutto. Ci sono persone che agiscono da adulti, e sono quelle che fanno funzionare bene il mondo. Sono quelle che riducono le liste d’attesa, che fanno funzionare i sistemi tecnologici e umani. Queste persone sono autentici Homo Solver.
Ci sono persone che agiscono da adulti, e sono quelle che fanno funzionare bene il mondo
Inoltre, un cambiamento di abitudini avviene solo quando c’è un senso di vera importanza. Si cambia ciò che si considera fondamentale, anche se è difficile. E se non lo si fa, è perché ci sono altre priorità che hanno la precedenza. Spesso, se qualcuno vuole cambiare un’abitudine ma non ci riesce, è perché sta soddisfacendo un altro bisogno. Ad esempio, mangia dolci per calmare l’ansia o l’angoscia. Quel bisogno emotivo ha più peso della decisione di mettersi in forma.
Se una persona vuole andare avanti e il suo ambiente non è felice dei suoi successi e non la incoraggia a spiccare il volo, allora non si trova in un ambiente adeguato.
Cosa fa un Homo Solver quando si trova intrappolato in un ambiente negativo che limita la sua crescita personale e professionale, senza cadere nel vittimismo?
La risposta è chiara: cambia ambiente. Se una persona vuole andare avanti, prosperare, crescere e il suo ambiente non si rallegra dei suoi successi, non la incoraggia a spiccare il volo, anzi la frena o la invidia, allora non è nell’ambiente giusto. L’Homo Solver si muove secondo valori come il coraggio, la responsabilità, lo scopo, l’umiltà, la fiducia, il rigore, la dedizione e il servizio. Se non sei circondato da persone con questi valori, sei in un ambiente che ti limita. Ed è importante sapere che ci sono ambienti che elevano e altri che affondano.
Anche se ora fa male, dopo la pioggia viene il sereno e la vita porterà nuove opportunità
C’è un detto che dice che sei la media delle cinque persone con cui passi più tempo. Forse non sono cinque, forse sono sette o dieci, ma il punto è che i valori, gli atteggiamenti e le abitudini delle persone che ci circondano creano un pH emotivo in cui viviamo. Ridurre ciò che ti riduce ti fa crescere. A volte è necessario prendere la decisione cruciale di cambiare ambiente per poter essere chi vuoi veramente essere, e non rimanere in un luogo che ti sottomette o ti trattiene.
Viviamo in un mondo in continua evoluzione: tecnologia, economia, società… Molti giovani sentono che non potranno mai permettersi una casa o avere una vita stabile come quella dei loro genitori. Cosa farebbe un Homo Solver in questa situazione?
Qui c’è un problema critico che non dipende più solo dall’individuo. Questo non può essere risolto solo da un Homo Solver come soggetto isolato. Recentemente ho partecipato a una conferenza organizzata da La Vanguardia e dalla Fondazione AXA, dove ho condiviso i risultati del barometro sulla salute mentale dei giovani. La conclusione è stata molto chiara: i problemi di salute mentale dei giovani non sono solo dei giovani, ma sono dovuti al fatto che è stata loro rubata la speranza.
L’essenza dell’Homo Solver, sia nell’amore che in qualsiasi altro ambito della vita, è la necessità di comprendere per poter agire
Se sai che, per quanto tu lavori, non vedrai i frutti; se vedi che accedere a un alloggio è quasi impossibile, che la pressione fiscale si porta via gran parte del tuo reddito per sostenere una classe politica corrotta… questo demoralizza chiunque. Quindi, non si tratta di una risposta individuale, ma collettiva. Se non si genera questa risposta collettiva, la società affonderà. I primi che dovrebbero essere Homo Solver sono i responsabili della cosa pubblica. Non possiamo dire ai giovani “coraggio, andate avanti!”, senza altro. Bisogna creare le condizioni minime affinché possano farlo.
Ecco perché dico sempre: nella vita non abbiamo ciò che meritiamo, ma ciò che siamo in grado di negoziare. E qui l’unica via d’uscita è la negoziazione collettiva. Che i giovani si emancipino, si organizzino, denunciino, scrivano, creino spazi di dibattito, articoli, libri che scuotano le coscienze. Perché l’Homo Solver non può risolvere tutto da solo. Abbiamo bisogno di cambiamenti strutturali e collettivi.
